マンションの夜桜です。

マンションの夜桜です。

マンションの夜桜です。

マンションの夜桜です。

こんにちわ！！！(^_^)v　　　サンダーです！！！V(^-^)V

今日の午後からは、レッスンで、９人の参加でした。

先ずは、アップで２対１と１対２のボレー・ボレー。

続いて、ローテでセンターへのボレーとスマッシュを。
　ラケットはストレートにセットし配球を。
　スマッシュでラケットのセットが遅く、後ろに下がれません。

そして、ミニ・ラリーを。
　ホァード・スイングの時、脇を締めることが大切。

２面のローテでショート・クロスとセンターへのショートを。
　ワイパー・スゥイングが上手く使えませんでした。

最後は、２面のを使いゲーム形式を。
　ショート・クロスかセンターへのショートかクロス・ロブからの。
　

こんにちわ！！！　　　サンダーです！！！

今日はスクールの振替えが出来なかったので、

会社でＳ氏と囲碁を楽しみました。

今回は、序盤にＳ氏がミスされたので、形勢有利でしたが、

中盤に私がコウを仕掛け、コウの解消の判断ミスで私の敗北でした。

こんにちわ！！！(^_^)v　　　サンダーです！！！V(^-^)V

今日の午前中の、レッスンの振替えは、キャンセル待ちの３番でした。

結局、キャンセルが出なかったです。

残念！！　　残念！！

でも、午後からのレッスンには参加します。