こんにちは！！！　　　サンダーです！！！

今日は、年の瀬であるので、テニス他の予定を入れてません。

今年は、テニスに囲碁にと色々と有りました。

パン・みゃ～会に参加して、リアルテニスも出来ました。
パン・みゃ～会の前に休日と平日の練習会で実現してましたが・・・・
しんころさんとは男ダブの大会で準優勝しました。

一時中断していた、平日の練習会も再開できました。
火曜か月曜かの開催でしたが、両日共に予約出来れば、
する事にしました。
このブログのお陰で、仲間も増えました。
感謝！！！　　　感謝！！！

会社でお昼の時間にＳ氏と囲碁を打つ事も始めました。
来年は、２～３ヶ月に１度は記念会館を利用して囲碁の集いを始めます。
囲碁大会とするには大袈裟なので、集いで・・・・

８月には、二番目の孫の桃羽（ももは）が産まれました。

久しぶりに、ミックスの大会に参加して、１勝出来ました。
１月２６日に初級者ミックスに参加を予定してます。
スクール生ミックス他の大会にも参加します。

来年も、テニスに囲碁に仕事に、頑張ります。

こんにちは！！！　　　サンダーです！！！

今日の午後１時からの、播磨町のコートでの練習会は予定なしでした。


新年は、６日から練習開始です。

参加資格は有りません。気楽に参加ください。

年齢制限もレベル制限も有りません。

参加希望の方は、コメントの書き込みを、お願いします。

こんにちわ！！！　　　サンダーです！！！

今日の、「サタディズ―１０」（加古川市米田町の河川敷コートで、土曜,

日曜日の９時半～１３時まで、活動しています。）は、お休みでした。

年末なので、予定してませんでした。

こんにちは！！！　　　サンダーです！！！

今日のハリマウィンズの参加は７名でした。

いつものメンバーに加えてtohsiさん他の参加でした。

私は勤務なので参加出来なかったのが残念です。

１３時から日暮れまでされてました。

来週は参加できます。

こんにちわ！！！　　　サンダーです！！！

来週のテニス他のスケジュールです。

１２月
３１日・レッスン他の予定なし。

１月
　１日・朝７時から翌朝７時まで勤務。
　２日・レッスン他の予定なし。
　３日・レッスン他の予定なし。
　４日・朝７時から翌朝７時まで勤務。
　５日・午前中のサタディズ‐１０と
　　　　午後からのハリマウィンズに参加。
　６日・午前中の河川敷のサタディズ‐１０に参加。
　　　・午後からのエウ゛ァーズに参加。

テニスと囲碁と仕事の１週間が始まります。

こんにちわ！！！　　　サンダーです！！！

今日は、朝の７時から翌朝の７時まで勤務です。

３日に１日勤務のサイクルです。

テニスサークル「サタディズ―１０」（加古川市米田町の河川敷コートで、

土曜,日曜日の９時半～１３時まで、活動しています。）は、お休みです。

午後からの、ハリマウィンズの練習会も、お休みです。

今日はレッスンの振替えが、加古川校で予約できてましたが、

雨なので、取り止めました。

今年、最後のレッスン、打ち納めなのに。

残念！！！　　残念！！！

こんにちわ！！！　　　サンダーです！！！

今日もＳ氏と、昼休憩の時間に会社で、囲碁を楽しみました。

今日は、今年最後の、囲碁の打てる日です。

先ずは、右下星に打ち、左上星に打たれたので、今日も大ナダレ定石は打てませんでした。

左上星に掛かれば、左星下に桂馬に受けられました。

右上星に掛かれば、右辺星に打たれたので、上辺星に打ちました。

右上星から下に一間に打たれたので、左下星上に一間に掛かれば、

一間に受けられたので、二間に開く定石から布石のスタートです。

右下星に掛かって来られたので、桂馬に受けたら一間に立たれ戦線拡大です。

戦線拡大後に、上辺星近辺に打ち込みました。

二間にボウシされ、一間に開いたら、覗いて来られてから戦線拡大です。

明日、レッスンの振替えが、加古川校で予約できました。

今年、最後のレッスンです。

打ち納めです。

振替えが貯まってますので、ドンドン取ります。

今日も、昼休憩の時間に会社でＳ氏と囲碁を楽しむ予定です。

時間切れとなった、先日からの延長戦です。

写メで、途中経過を撮ってますので、検討の時間があるので、

頑張ります。

こんにちわ！！！　　 サンダーです！！！

今日は、勤務です。

朝の７時から翌朝の７時までです。

３日に１日勤務のサイクルです。

レッスン他の予定が、なくて良かったです。

こんにちわ！！！(^_^)v　　　サンダーです！！！V(^-^)V

今日の午後からのレッスンの振替えは、６人の参加でした。

○フォアのボレーで、①ステップ②右足③左足のリズムを大切に。
　ボールがうくのは面が上を向いているからで、フラットに前にが肝心です。

○今日のテーマは前後に動くです。
　センターにボレーを打つと、ロブが来やすいのでケアを。
　ボレーを前に出て打つて、ロブを下がってスマッシュ。
　ボレーでラケットをネットより下へ下げず、前にが肝要。

○ストロークでサイドステップ・インで打ち、サイドステップ・アウトで下がる。
　３人のローテで、フォアとバックを両サイドで。

○ゲーム形式は、６人入ってのローテで。
　コーチの球出しを、センターにボレーを打つてからを。
　サイドを変えてのゲーム形式でした。

○最後は、１ポイント・ゲームを。
　勝てばサーブに、負けるとレシーブに。

こんにちわ！！！(^_^)v　　　サンダーです！！！V(^-^)V

今日の午後からのレッスンの振替えは、６人の参加でした。

○フォアのボレーで、①ステップ②右足③左足のリズムを大切に。
　ボールがうくのは面が上を向いているからで、フラットに前にが肝心です。

○今日のテーマは前後に動くです。
　センターにボレーを打つと、ロブが来やすいのでケアを。
　ボレーを前に出て打つて、ロブを下がってスマッシュ。
　ボレーでラケットをネットより下へ下げず、前にが肝要。

○ストロークでサイドステップ・インで打ち、サイドステップ・アウトで下がる。
　３人のローテで、フォアとバックを両サイドで。

○ゲーム形式は、６人入ってのローテで。
　コーチの球出しを、センターにボレーを打つてからを。
　サイドを変えてのゲーム形式でした。

○最後は、１ポイント・ゲームを。
　勝てばサーブに、負けるとレシーブに。

こんにちわ！！！(^_^)v　　　サンダーです！！！V(^-^)V

今日の午後からのレッスンの振替えは、６人の参加でした。

○フォアのボレーで、①ステップ②右足③左足のリズムを大切に。
　ボールがうくのは面が上を向いているからで、フラットに前にが肝心です。

○今日のテーマは前後に動くです。
　センターにボレーを打つと、ロブが来やすいのでケアを。
　ボレーを前に出て打つて、ロブを下がってスマッシュ。
　ボレーでラケットをネットより下へ下げず、前にが肝要。

○ストロークでサイドステップ・インで打ち、サイドステップ・アウトで下がる。
　３人のローテで、フォアとバックを両サイドで。

○ゲーム形式は、６人入ってのローテで。
　コーチの球出しを、センターにボレーを打つてからを。
　サイドを変えてのゲーム形式でした。

○最後は、１ポイント・ゲームを。
　勝てばサーブに、負けるとレシーブに。

こんにちわ！！！(^_^)v　　　サンダーです！！！V(^-^)V

今日の午後からのレッスンの振替えは、６人の参加でした。

○フォアのボレーで、①ステップ②右足③左足のリズムを大切に。
　ボールがうくのは面が上を向いているからで、フラットに前にが肝心です。

○今日のテーマは前後に動くです。
　センターにボレーを打つと、ロブが来やすいのでケアを。
　ボレーを前に出て打つて、ロブを下がってスマッシュ。
　ボレーでラケットをネットより下へ下げず、前にが肝要。

○ストロークでサイドステップ・インで打ち、サイドステップ・アウトで下がる。
　３人のローテで、フォアとバックを両サイドで。

○ゲーム形式は、６人入ってのローテで。
　コーチの球出しを、センターにボレーを打つてからを。
　サイドを変えてのゲーム形式でした。

○最後は、１ポイント・ゲームを。
　勝てばサーブに、負けるとレシーブに。

こんにちわ！！！(^_^)v　　　サンダーです！！！V(^-^)V

今日の午後からのレッスンの振替えは、６人の参加でした。

○フォアのボレーで、①ステップ②右足③左足のリズムを大切に。
　ボールがうくのは面が上を向いているからで、フラットに前にが肝心です。

○今日のテーマは前後に動くです。
　センターにボレーを打つと、ロブが来やすいのでケアを。
　ボレーを前に出て打つて、ロブを下がってスマッシュ。
　ボレーでラケットをネットより下へ下げず、前にが肝要。

○ストロークでサイドステップ・インで打ち、サイドステップ・アウトで下がる。
　３人のローテで、フォアとバックを両サイドで。

○ゲーム形式は、６人入ってのローテで。
　コーチの球出しを、センターにボレーを打つてからを。
　サイドを変えてのゲーム形式でした。

○最後は、１ポイント・ゲームを。
　勝てばサーブに、負けるとレシーブに。

こんばんは！！！　　　サンダーです！！！

今日の午後１時からは、播磨町のコートでの平日練習会でした。

もぐ太さんと２人だけの参加でした。

アップで、ミニ・ストロークとクロスのストロークを両サイドでしました。

その後、何方も来る気配が無かったので、もぐ太さんの提案で、

スクールの振替えを取る事にしました。

こんにちわ！！！　　　サンダーです！！！

今日も、昼休憩の時間に会社でＳ氏と囲碁を楽しむ予定でした。

今日は、時間切れとなった、先日からの延長戦でしたが、急な出張で、

またまた、延長戦と成りました。

写メで、途中経過を撮ってますので、検討の時間があるので、

頑張ります。

こんにちわ！！！(^_^)v　　　サンダーです！！！V(^-^)V

今日の午前中のレッスンの振替えは、６人の参加でした。

○フォアのボレーで、①ステップ②右足③左足のリズムを大切に。
　ボールがうくのは面が上を向いているからで、フラットに前にが肝心です。

○今日のテーマは前後に動くです。
　センターにボレーを打つと、ロブが来やすいのでケアを。
　ボレーを前に出て打つて、ロブを下がってスマッシュ。
　ボレーでラケットをネットより下へ下げず、前にが肝要。

○ストロークでサイドステップ・インで打ち、サイドステップ・アウトで下がる。
　３人のローテで、フォアとバックを両サイドで。

○ゲーム形式は、６人入ってのローテで。
　コーチの球出しを、センターにボレーを打つてからを。
　サイドを変えてのゲーム形式でした。

○最後は、１ポイント・ゲームを。
　勝てばサーブに、負けるとレシーブに。

こんにちわ！！！(^_^)v　　　サンダーです！！！V(^-^)V

今日の午前中のレッスンの振替えは、６人の参加でした。

○フォアのボレーで、①ステップ②右足③左足のリズムを大切に。
　ボールがうくのは面が上を向いているからで、フラットに前にが肝心です。

○今日のテーマは前後に動くです。
　センターにボレーを打つと、ロブが来やすいのでケアを。
　ボレーを前に出て打つて、ロブを下がってスマッシュ。
　ボレーでラケットをネットより下へ下げず、前にが肝要。

○ストロークでサイドステップ・インで打ち、サイドステップ・アウトで下がる。
　３人のローテで、フォアとバックを両サイドで。

○ゲーム形式は、６人入ってのローテで。
　コーチの球出しを、センターにボレーを打つてからを。
　サイドを変えてのゲーム形式でした。

○最後は、１ポイント・ゲームを。
　勝てばサーブに、負けるとレシーブに。

こんにちわ！！！(^_^)v　　　サンダーです！！！V(^-^)V

今日の午前中のレッスンの振替えは、６人の参加でした。

○フォアのボレーで、①ステップ②右足③左足のリズムを大切に。
　ボールがうくのは面が上を向いているからで、フラットに前にが肝心です。

○今日のテーマは前後に動くです。
　センターにボレーを打つと、ロブが来やすいのでケアを。
　ボレーを前に出て打つて、ロブを下がってスマッシュ。
　ボレーでラケットをネットより下へ下げず、前にが肝要。

○ストロークでサイドステップ・インで打ち、サイドステップ・アウトで下がる。
　３人のローテで、フォアとバックを両サイドで。

○ゲーム形式は、６人入ってのローテで。
　コーチの球出しを、センターにボレーを打つてからを。
　サイドを変えてのゲーム形式でした。

○最後は、１ポイント・ゲームを。
　勝てばサーブに、負けるとレシーブに。

こんにちは！！！　　　サンダーです！！！

明日も午後１時からは、播磨町のコートで平日練習会の予定です。

数名の方から、お休みのメールを頂いてます。

もぐ太さんが、久しぶりの参加です。

明日は、本年最後の練習会です。

参加表明が皆さんから、必ずあると良いのですが？？





☆☆参加資格は有りません。気楽に参加ください。

☆☆年齢制限もレベル制限も有りません。

☆☆参加希望の方は、コメントの書き込みを、お願いします。

こんにちわ！！！　　　サンダーです！！！

明日も、昼休憩の時間に会社でＳ氏と囲碁を楽しむ予定です。

明日は、時間切れとなった、先日からの延長戦です。

写メで、途中経過を撮ってますので、検討の時間があるので、

頑張ります。

こんにちわ！！！　　　サンダーです！！！

明日も、昼休憩の時間に会社でＳ氏と囲碁を楽しむ予定です。

明日は、時間切れとなった、先日からの延長戦です。

写メで、途中経過を撮ってますので、検討の時間があるので、

頑張ります。

こんにちわ！！！　　　サンダーです！！！

明日も、昼休憩の時間に会社でＳ氏と囲碁を楽しむ予定です。

明日は、時間切れとなった、先日からの延長戦です。

写メで、途中経過を撮ってますので、検討の時間があるので、

頑張ります。

こんにちは！！！(^_^)v　　　サンダーです！！！V(^-^)V

明日の午前中にレッスンの振替えが、ひさしぶりに予約できました。

振替えが貯まってますので、ドンドン取ります。

こんばんは！！！　　　サンダーです！！！

今日の午後１時からは、播磨町のコートでの平日練習会でした。

男性６人と女性６人の参加でした。

各自アップ後に、ボレ・ストとサーブ練習でした。

ハルオさんと、もぐ太さん他は、不参加でした。

ゲームはミツクス他を日暮れまで、楽しみました。

私のゲームの成績は、４－０　４－１　０－４　４－１　でした。

サービス・キープは３回でした。

十八番のストレート抜きは、５回成功しました。

何人かは、今日が年内最後の練習日でした。

良いお年を！！！

こんにちは！！！　　　サンダーです！！！

明日の午後１時からは、播磨町のコートで平日練習会の予定です。

数名の方から、お休みのメールを頂いてます。

参加表明が皆さんから、必ずあると良いのですが？？

こんにちわ！！！　　　サンダーです！！！

来週のテニス他のスケジュールです。

２４日・午後から平日練習会。
２５日・午前中はレッスンの振替え。
　　　・午後から平日練習会。
２６日・朝７時から翌朝７時まで勤務。
　　　・午後からのレッスンはお休み。
２７日・Ｓ氏と会社で囲碁を。
２８日・Ｓ氏と会社で囲碁を。
２９日・朝７時から翌朝７時まで勤務。
　　　・午前中のサタディズ‐１０と
　　　　午後からのハリマウィンズはお休み。
３０日・午前中のサタディズ‐１０はお休み。
　　　・午後からのエウ゛ァーズは予定なし。

テニスと囲碁と仕事の１週間が始まります。

こんにちわ！！！　　　サンダーです！！！

今日は、朝７時から翌朝７時まで勤務です。

午前中の河川敷のサタディズ‐１０はお休み。

午後からのエウ゛ァーズは予定なしです。

こんにちは！！！　　　サンダーです！！！

今日の午後からの、会社コートでのハリマウィンズには、

仕事なので、お休みです。

こんにちわ！！！　　　サンダーです！！！

今日の、「サタディズ―１０」（加古川市米田町の河川敷コートで、土曜,

日曜日の９時半～１３時まで、活動しています。）の参加は、お休みでした。

朝の７時から午後３時までの補勤してましたので。

こんにちわ！！！　　　サンダーです！！！

今日は、朝の７時から午後３時まで補勤です。

テニスサークル「サタディズ―１０」（加古川市米田町の河川敷コートで、

土曜,日曜日の９時半～１３時まで、活動しています。）は、お休みです。

午後からの、ハリマウィンズの練習会も、お休みです。

こんにちわ！！！　　　サンダーです！！！

今日は、朝の７時から午後３時まで補勤です。

テニスサークル「サタディズ―１０」（加古川市米田町の河川敷コートで、

土曜,日曜日の９時半～１３時まで、活動しています。）は、お休みです。

午後からの、ハリマウィンズの練習会も、お休みです。

こんにちは！！！(^_^)v　　　サンダーです！！！V(^-^)V

今日のナイターにレッスンの振替えが、加古川校で予約できてましたが、

明日、午後３時まで補勤と成りましたので、キャンセルしました。

残念です。

こんにちわ！！！　　　サンダーです！！！

今日も、昼休憩の時間に会社でＳ氏と囲碁を楽しみました。

先日からの延長戦が私の敗北に終わり、時間が余ったので、打ち直しました。

本日も、時間切れとなったので、延長戦です。

こんにちわ！！！　　　サンダーです！！！

今日も、昼休憩の時間に会社でＳ氏と囲碁を楽しみました。

本日は、時間切れとなった、先日からの延長戦です。

戦線拡大後に三々に打ち込まれてきたので、隅の定石後からの延長戦です。

左上隅と右上隅に若干食い込みましたが、私の敗北でした。

こんにちは！！！(^_^)v　　　サンダーです！！！V(^-^)V

明日のナイターにレッスンの振替えが、ひさしぶりに加古川校で予約できました。

振替えが貯まってますので、ドンドン取ります。

こんにちわ！！！　　　サンダーです！！！

明日は、昼休憩の時間に会社でＳ氏と囲碁を楽しむ予定です。

明日は、時間切れとなった、昨日からの延長戦です。

こんにちわ！！！　　 サンダーです！！！

今日は、勤務です。

朝の７時から翌朝の７時までです。

３日に１日勤務のサイクルです。

レッスン他の予定が、なくて良かったです。

こんにちわ！！！(^_^)v　　　サンダーです！！！V(^-^)V

今日の午後からのレギュラーのレッスンは５人の参加でした。

○フォアのボレーで、①ステップ②右足③左足のリズムを大切に。
　ボールがうくのは面が上を向いているからで、フラットに前にが肝心です。

○今日のテーマは、ダウンのリズムとアップのリズムです。
　ダウン・アップ・ダウンのリズムでボレーをしました。
　アップで体を捻り、ダウンのリズムでボレーしました。
　息を吐きながらダウンし、アップでタメを作り、ダウンでヒット。

○ローテでボレーをダウン・アップ・ダウンのリズムで、両サイドで。

こんにちわ！！！　　　サンダーです！！！

今日も、昼休憩の時間に会社でＳ氏と囲碁を楽しみました。

先ず左下隅にカカリ、続いて下辺星に打って、布石がスタートです。

右辺星に打たれ、左上隅にカカリさらに右上隅にカカリ、上辺星に打ちました。

黒石が左辺星に打たれたので、右辺星に詰めて、戦線拡大です。

戦線拡大後に三々に打ち込まれてきたので、隅の定石後に、さらに戦線拡大です。

本日は、ここまでで、時間切れなので、明後日に延長戦です。

こんにちわ！！！(^_^)v　　　サンダーです！！！V(^-^)V

明日の午後からはレギュラーのレッスンの予定です。

先週は、雨で途中で中止でした。

明日は晴れるでしょう。

こんにちわ！！！　　　サンダーです！！！

明日もＳ氏と連絡が付けば、昼休憩の時間に会社で、囲碁を楽しむ予定です。

明日は、大斜定石が打てれば、打とうと思います。

こんばんは！！！　　　サンダーです！！！

今日の午後１時からは、播磨町のコートでの平日練習会でした。

皆さんが来られるまで、サーブ練習を２カゴをしました。

fantasyさん、makoさん、tohsiさん、たんにんさん他が参加でした。

各自アップ後に、ボレー・ボレーの開始です。

ハルオさんと、新人さん、kazukitiさんともぐ太さん他は、不参加でした。

ゲームはミツクス他を日暮れまで、楽しみました。

私のゲームの成績は、０－４　０－４　４－２　４－１　４－１　でした。

サービス・キープは３回でした。

十八番のストレート抜きは、５回成功しました。

何人かは、今日が年内最後の練習日でした。

良いお年を！！！

こんにちわ！！！　　　サンダーです！！！

今日も、昼休憩の時間に会社でＳ氏と囲碁を楽しみました。

本日は、時間切れとなった、昨日からの延長戦です。

戦線拡大後に三々に打ち込まれてきたので、隅の定石後からの延長戦です。

右下星からの戦線拡大が、左上隅と右上隅に広がり、左辺を破っては

白石有利で、最後は三々に打ち込まれた黒石を仕留めては、私の勝利でした。

こんにちわ！！！　　　サンダーです！！！

今日も、昼休憩の時間に会社でＳ氏と囲碁を楽しみました。

先ず左下隅にカカリ、続いて下辺星に打って、布石がスタートです。

右辺星に打たれ、左上隅にカカリさらに右上隅にカカリ、上辺星に打ちました。

黒石が左辺星に打たれたので、右辺星に詰めて、戦線拡大です。

戦線拡大後に三々に打ち込まれてきたので、隅の定石後に、さらに戦線拡大です。

本日は、ここまでで、時間切れなので、明日に延長戦です。

こんにちわ！！！　　　サンダーです！！！

今日は勤務ですが、Ｓ氏と連絡が取れたので、

昼休憩の時間に会社で、囲碁を楽しむ予定です。

こんにちは！！！　　　サンダーです！！！

明日の午後１時からは、播磨町のコートで平日練習会の予定です。

数名の方から、お休みのメールを頂いてます。

michiさんが久しぶりの参加です。

makoさんからも、参加のコメントが有りました。

参加表明が皆さんから、必ずあると良いのですが？？

こんにちわ！！！　　 サンダーです！！！

今日は、勤務です。

朝の７時から翌朝の７時までです。

３日に１日勤務のサイクルです。

レッスン他の予定が、なくて良かったです。

こんにちは！！！　　　サンダーです！！！

明後日は、午後１時から、播磨町のコートで平日練習会の予定です。

今月から、月曜と火曜に予約が取れれば取る事にしました。

数名の方から、お休みのメールを頂いてます。

参加表明が皆さんから、必ずあると良いのですが？？



☆☆参加資格は有りません。気楽に参加ください。

☆☆年齢制限もレベル制限も有りません。

☆☆参加希望の方は、コメントの書き込みを、お願いします。

こんばんわ！！！　　　サンダーです！！！

今日は、午後からテニスサークル「エウ゛ァーズ」に参加しました。

男性７人と女性５人（含新人１人）の１２人の参加でした。

もとさんも久しぶりの参加でした。

もとさんは、今日の記事もＵＰしてはくれないのでしょうね？？？

各自アップ後に、ボレスト・サーブ他の練習後、ゲーム開始です。

男ダブ、ミックス他で日暮れまでやりました。

私の成績は、４－０　３－４　４ー１　４－３　でした。

ＷＦが３回で、キープは４回でした。

十八番のストレート抜きは４回でした。

こんにちわ！！！　　　サンダーです！！！

今日の、「サタディズ―１０」（加古川市米田町の河川敷コートで、土曜,

日曜日の９時半～１３時まで、活動しています。）の参加は、７
人でした。

ゲームの成績は、２－４　４－３　４－０　１－４　４－２　２－４　

の３勝３敗でした。

ＷＦは３回で、キープは５回でした。

得意のストレート抜きは６回も成功しました。

こんにちは！！！ サンダーです！！！

テニスサークル「サタディズ―１０」は、加古川市米田町の河川敷コートで、

土曜,日曜日の９時半～１３時まで、活動しています。

継続して練習に参加できる方で、ゲームを楽しみたい方を募集します。

今回は特に、女性会員を募集します。

春と秋の年に２回開催される、ＯＡＡの団体戦に参加したいからです。

入会金は無料で、年会費は１,０００円です。ボール代、コート代も無料です。

新年会、花見＆バーベキュー、ビアガーデンで飲み会、

秋の合宿なども企画しています。

参加希望の方は、コメントの書き込みを、お願いします。

今日の朝日新聞に、私の故郷の境港市の記事が掲載されてました。

子年（ねどし）の来年こそ、「ねずみ男」の年に・・・・。

「ゲゲゲの鬼太郎」の作者水木しげるさんの出身地の鳥取県境港市で、

ねずみ男を年男としてもり立てる年間キャンペーンが始まりました。

こんにちは！！！　　　サンダーです！！！

明日の午後１時からは、播磨町のコートで休日練習会の予定です。

数名の方から、お休みのメールを頂いてます。

参加表明が皆さんから、必ずあると良いのですが？？？

参加資格は有りません。気楽に参加ください。

年齢制限もレベル制限も有りません。

参加希望の方は、コメントの書き込みを、お願いします。

サタディズー１０の１月の予定です。

１／　５（土） 米田Ｆコート
１／　６（日） 米田Ｆコート
１／１２（土） お休み
１／１３（日） 米田Ｆコート
１／１９（土） 米田Ｆコート
１／２０（日） 米田Ｅコート
１／２６（土） 米田Ｅコート
１／２７（日） お休み



サタディズ―１０は、加古川市米田町の河川敷コートで、

土曜と日曜日の９時半～１３時まで、活動しています。

参加資格、年齢制限はありません。気楽に参加ください。

参加希望の方は、コメントの書き込みを、お願いします。

こんばんは！！！　　　サンダーです！！！

午後からの、会社コートでのハリマウィンズに、参加しました。

いつものメンバーで、女性２名と男性７名の参加でした。

各自それぞれにＵＰ後にゲーム開始です。

ゲームの結果は、２－４　３－４　４－０　４－３　４－２　

　の３勝２敗で、ダブルフォルトは１回で、

サービス・キープが３回でした。

日暮れまで、ゲームを楽しみました。

こんにちわ！！！　　　サンダーです！！！

今日の、「サタディズ―１０」（加古川市米田町の河川敷コートで、土曜,

日曜日の９時半～１３時まで、活動しています。）の参加は、６
人でした。

ゲームの成績は、２－４　４－３　１－４　２－４　の１勝３敗でした。

ＷＦは３回で、キープは１回だけでした。

得意のストレート抜きは３回成功しました。

こんにちわ！！！　　　サンダーです！！！

来週のテニス他のスケジュールです。

１７日・朝７時から翌朝７時まで勤務。
１８日・午後１時から平日の練習会。
１９日・午後からはレッスン。
２０日・朝７時から翌朝７時まで勤務。
２１日・会社でＳ氏と囲碁を。
２２日・午前中のサタディズ‐１０はお休み。
　　　・午後からのハリマウィンズに途中から参加。
２３日・朝７時から翌朝７時まで勤務。
　　　・午前中の河川敷のサタディズ‐１０はお休み。
　　　・午後からのエウ゛ァーズもお休み。


以上、テニスと囲碁と仕事の１週間が始まります。

こんにちは！！！　　　サンダーです！！！

明日は午後からの、会社コートでのハリマウィンズに、参加の予定です。

先週は仕事でお休みでした。

こんにちは！！！ サンダーです！！！

明日と明後日の午前中は、サタディズ―１０に参加の予定です。



テニスサークル「サタディズ―１０」は、兵庫県加古川市米田町の

河川敷コートで、土曜,日曜日の９時半～１３時まで、活動しています。

継続して練習に参加できる方で、ゲームを楽しみたい方を募集してます。

入会金は無料で、年会費は１,０００円です。ボール代、コート代も無料です。

新年会、花見＆バーベキュー、ビアガーデンで飲み会、秋の合宿なども

企画しています。

参加希望の方は、コメントの書き込みを、お願いします。

こんにちわ！！！　　 サンダーです！！！

今日は、勤務です。

朝の７時から翌朝の７時までです。

３日に１日勤務のサイクルです。

レッスン他の予定が、なくて良かったです。

こんにちわ！！！　　　サンダーです！！！

今日もＳ氏と、昼休憩の時間に会社で、囲碁を楽しみました。

先ずは、右下星に打ち、左上星に打たれたので、今日も大ナダレ定石は打てませんでした。

左上星に掛かれば、左星下に桂馬に受けられました。

右上星に掛かれば、右辺星に打たれたので、上辺星に打ちました。

右上星から下に一間に打たれたので、左下星上に一間に掛かれば、

一間に受けられたので、二間に開く定石から布石のスタートです。

右下星に掛かって来られたので、桂馬に受けたら一間に立たれ戦線拡大です。

戦線拡大後に、上辺星近辺に打ち込みました。

二間にボウシされ、一間に開いたら、覗いて来られてから戦線拡大です。

こんにちわ！！！　　　サンダーです！！！

今日の午前中は、消防訓練でした。

①消防車で現地へ。
②整列して到着の報告。
③指揮所の設置の指示を受ける。
④指揮所を設置。
⑤指示に従い待機。
⑥放水準備に掛かる。
⑦放水準備完了。
⑧実際に放水。
⑨撤収。

以上を４人１組で、礼式躁方に則り２回実施しました。

以上で、本日の訓練は終了。

こんにちわ！！！　　　サンダーです！！！

明日もＳ氏と連絡が付けば、昼休憩の時間に会社で、囲碁を楽しむ予定です。

今日はＳ氏の都合が悪く、出来ませんでした。

こんにちわ！！！(^_^)v　　　サンダーです！！！V(^-^)V

今日の午後からのレギュラーのレッスンは６人の参加でした。

○フォアのボレーで、①ステップ②右足③左足のリズムを大切に。
　ボールがうくのは面が上を向いているからで、フラットに前にが肝心です。

○今日のテーマは、ダウンのリズムとアップのリズムです。
　ダウン・アップ・ダウンのリズムでボレーをしました。
　アップで体を捻り、ダウンのリズムでボレーしました。

ローテでボレーを両サイドでしたところで、降雨で中止でした。

残念でした。

こんにちわ！！！　　　サンダーです！！！

今日はＳ氏と連絡が取れませんでしたので、昼休憩の時間に会社で、

囲碁を楽しめませんでした。

残念です。

こんにちわ！！！　　　サンダーです！！！

明日もＳ氏と連絡が付けば、昼休憩の時間に会社で、囲碁を楽しむ予定です。

今日は勤務なので出来ませんでした。

こんにちは！！！　　　サンダーです！！！

日曜の午後からの、テニスサークル「エウ゛ァーズ」の、

１月の予定です。

　　　１月 ６，２０，２７日 です。

１３時から日暮れまで、播磨町のコートです。

１３日は、勤務他で予定なしです。

こんにちわ！！！　　 サンダーです！！！

１月の平日練習会の日程です。

１月１４，２１日（月）

１月　８，１５，２９日（火）

午後１時から日暮れまで、

加古郡播磨町のコートで、練習会を開催します。



平日の練習会は基本的には火曜日の午後からで、

火曜日がダメな時には月曜日の午後からです。

参加資格は有りません。気楽に参加ください。

年齢制限もレベル制限も有りません。

参加希望の方は、コメントの書き込みを、お願いします。

入会金も年会費もコート代も頂いてません。

ただし、ゲーム用のボール代として、５００円を半年毎に徴収します。

こんにちわ！！！　　 サンダーです！！！

今日は、勤務です。

朝の７時から翌朝の７時までです。

３日に１日勤務のサイクルです。

レッスン他の予定が、なくて良かったです。

こんばんは！！！　　　サンダーです！！！

今日の午後１時からは、播磨町のコートでの平日練習会でした。

皆さんが来られるまで、サーブ練習を２カゴをしました。

ハルオさんとmakoさん、tohsiさん、fantasyさん他が参加でした。

各自アップ後に、ボレー・ボレーの開始です。

最後は、サーブの打ちっぱなしでした。

たんにんさん、新人さん、kazukitiさんともぐ太さん他は、不参加でした。

ゲームはミツクス他を日暮れまで、楽しみました。

私のゲームの成績は、４－１　４－２　４－１　２－４　でした。

サービス・キープは５回でした。

十八番のストレート抜きは、６回成功しました。

こんにちわ！！！　　　サンダーです！！！

今日もＳ氏と、昼休憩の時間に会社で、囲碁を楽しみました。

先ずは、右下星に打ち、左上星に打たれたので、今日も大ナダレ定石は打てませんでした。

左上星に掛かれば、左星下に桂馬に受けられました。

右上星に掛かれば、右辺星に打たれたので、上辺星に打ちました。

右上星から下に一間に打たれたので、左下星上に一間に掛かれば、

一間に受けられたので、二間に開く定石から布石のスタートです。

右下星に掛かって来られたので、桂馬に受けたら一間に立たれ戦線拡大です。

戦線拡大後に、上辺星近辺に打ち込みました。

二間にボウシされ、一間に開いたら、覗いて来られてから戦線拡大です。

こんにちわ！！！　　　サンダーです！！！

明日もＳ氏と連絡が付けば、昼休憩の時間に会社で、囲碁を楽しむ予定です。

明日は、先日の囲碁講座でやってた、大ナダレ定石を試すつもりです。

こんにちは！！！　　　サンダーです！！！

明日の午後１時からは、播磨町のコートで平日練習会の予定です。

数名の方から、お休みのメールを頂いてます。

michiさんが久しぶりの参加です。

参加表明が皆さんから、必ずあると良いのですが？？

こんばんわ！！！　　　サンダーです！！！

今日は、午後からテニスサークル「エウ゛ァーズ」に参加しました。

男性７人と女性５人の１２人の参加でした。

各自アップ後に、ボレスト・サーブ他の練習後、ゲーム開始です。

ゲームの前にたんにんさんの特訓もしました。

男ダブ、ミックス他で日暮れまでやりました。

私の成績は、３－４　４－２　３ー４　１－４　でした。

ＷＦが２回で、キープは２回でした。

十八番のストレート抜きは５回も出来ました。

こんにちは！！！　　　サンダーです！！！

明後日は、午後１時から、播磨町のコートで平日練習会の予定です。

今月から、月曜と火曜に予約が取れれば取る事にしました。

数名の方から、お休みのメールを頂いてます。

参加表明が皆さんから、必ずあると良いのですが？？



☆☆参加資格は有りません。気楽に参加ください。

☆☆年齢制限もレベル制限も有りません。

☆☆参加希望の方は、コメントの書き込みを、お願いします。

こんにちは！！！　　　サンダーです！！！

今日のハリマウィンズの参加は８名でした。

いつものメンバーに加えてtohsiさん他の参加でした。

私は勤務なので参加出来なかったのが残念です。

１３時から日暮れまでされてました。

来週は参加できます。

こんにちは！！！　　　サンダーです！！！

明日の午後１時からは、播磨町のコートで休日練習会の予定です。

数名の方から、お休みのメールを頂いてます。

参加表明が皆さんから、必ずあると良いのですが？？？

参加資格は有りません。気楽に参加ください。

年齢制限もレベル制限も有りません。

参加希望の方は、コメントの書き込みを、お願いします。

こんにちは！！！ サンダーです！！！

明日の午前中のサタディズ―１０は、お休みです。



テニスサークル「サタディズ―１０」は、兵庫県加古川市米田町の

河川敷コートで、土曜,日曜日の９時半～１３時まで、活動しています。

継続して練習に参加できる方で、ゲームを楽しみたい方を募集してます。

入会金は無料で、年会費は１,０００円です。ボール代、コート代も無料です。

新年会、花見＆バーベキュー、ビアガーデンで飲み会、秋の合宿なども

企画しています。

参加希望の方は、コメントの書き込みを、お願いします。

こんにちわ！！！　　　サンダーです！！！

来週のテニス他のスケジュールです。

１０日・午前中はレッスンの振替え。
　　　・午後から平日練習会。
１１日・朝７時から翌朝７時まで勤務。
１２日・午後からはレッスン。
１３日・Ｓ氏と会社で囲碁を。
１４日・朝７時から翌朝７時まで勤務。
１５日・午前中のサタディズ‐１０と
　　　　午後からのハリマウィンズに参加。
１６日・午前中の河川敷のサタディズ‐１０に参加。
　　　・午後からのエウ゛ァーズに参加。

テニスと囲碁と仕事の１週間が始まります。

こんにちわ！！！　　　サンダーです！！！

今日は、朝の７時から翌朝の７時まで勤務です。

３日に１日勤務のサイクルです。

テニスサークル「サタディズ―１０」（加古川市米田町の河川敷コートで、

土曜,日曜日の９時半～１３時まで、活動しています。）は、お休みです。

午後からの、ハリマウィンズの練習会も、お休みです。

こんにちわ！！！　　　サンダーです！！！

今日もＳ氏と、昼休憩の時間に会社で、囲碁を楽しみました。

先ずは、右下星に打ち、左上星に打たれたので、今日も大ナダレ定石は打てませんでした。

左上星に掛かれば、左星下に桂馬に受けられました。

右上星に掛かれば、右辺星に打たれたので、上辺星に打ちました。

右上星から下に一間に打たれたので、左下星上に一間に掛かれば、

二間に挟んで来たので、三々に入る定石から布石のスタートです。

三々に入る定石後に、右下星に掛かって来られたので、付け伸び定石後に、

中央に戦線拡大です。

戦線拡大後に、上辺星近辺の黒石を攻め、左辺星と左星下との

絡み攻めが功を制して、左上星と左辺星近辺の黒石を召し取っては、

私の完勝でした。

こんにちわ！！！　　　サンダーです！！！

明日もＳ氏と、昼休憩の時間に会社で、囲碁を楽しむ予定です。

今日は、桃羽のお食い初めで出来ませんでした。

明日は、文句無しの、勝に行きます。

こんにちわ！！！　　　サンダーです！！！

今日は、桃羽（ももは）のお食い初めです。

生まれて１００日目に行われる行事です。

料理は、手巻き寿司と炊き立てのお赤飯と焼き鯛です。

花音もお手伝いして、桃羽の口元へ色々な食材を運びました。

最後は、花音にも使った、丈夫な歯が生えるようとの願いを込めた石を

口元へ運びました。

こんにちわ！！！　　　サンダーです！！！

先日のリベンジの挑戦状がＳ氏から届きました。

明日もＳ氏と、昼休憩の時間に会社で、囲碁を楽しみたいのですが、

明日は桃羽（ももは）のお食い初めなので、断りました。

ちょっと、残念です。

こんにちわ！！！　　　サンダーです！！！

明日は、桃羽（ももは）のお食い初めです。

生まれて１００日目に行われる行事です。

こんにちわ！！！(^_^)v　　　サンダーです！！！V(^-^)V

今日の午前中のレッスンの振替えは、７人の参加でした。

○フォアのボレーで、①ステップ②右足③左足のリズムを大切に。
　ボールがうくのは面が上を向いているからで、フラットに前にが肝心です。

○今日のテーマは前後に動くです。
　センターにボレーを打つと、ロブが来やすいのでケアを。
　ボレーを前に出て打つて、ロブを下がってスマッシュ。
　ボレーでラケットをネットより下へ下げず、前にが肝要。

○ストロークでサイドステップ・インで打ち、サイドステップ・アウトで下がる。
　３人のローテで、フォアとバックを両サイドで。

○ゲーム形式は、６人入ってのローテで。
　コーチの球出しを、センターにボレーを打つてからを。
　サイドを変えてのゲーム形式でした。

○最後は、１ポイント・ゲームを。
　勝てばサーブに、負けるとレシーブに。

こんにちわ！！！　　 サンダーです！！！

明日は、勤務です。

有給を取ったので、午後の３時から翌朝の７時までです。

３日に１日勤務のサイクルです。

午後からのレッスンは、お休みです。

午前中にレッスンの振替えを取ってます。

こんばんは！！！　　　サンダーです！！！

今日の午後１時からは、播磨町のコートでの平日練習会でした。

皆さんの集まるまでサーブ練習をやりました。

結局、makoさん、fantasyさんとの３人の参加でした。

先ずは、フォアへの球出しで、ストロークをサイドを変え、２回。

バックへも。

３人のローテで、クロスへの繋ぐストロークを、ポーチありで。

ボレー・ボレーの後に、サーブの打ちっぱなしでした。

たんにんさん、新人さん、tohsiさん、mizuashiさん、ハルオさん、

kazukitiさんともぐ太さん他は、不参加でした。

こんにちわ！！！　　　サンダーです！！！

今日もＳ氏と、昼休憩の時間に会社で、囲碁を楽しみました。

先ずは、右下星に打ち、左上星に打たれたので、今日も大ナダレ定石は打てませんでした。

左上星に掛かれば、左星下に桂馬に受けられました。

右上星に掛かれば、右辺星に打たれたので、上辺星に打ちました。

右上星から下に一間に打たれたので、左下星上に一間に掛かれば、

二間に挟んで来たので、三々に入る定石から布石のスタートです。

三々に入る定石後に、右下星に掛かって来られたので、付け伸び定石後に、

中央に戦線拡大です。

戦線拡大後に、上辺星近辺の黒石を攻め、左辺星と左星下との

絡み攻めが功を制して、左上星と左辺星近辺の黒石を召し取っては、

私の完勝でした。

こんにちわ！！！　　　サンダーです！！！

明日もＳ氏と、昼休憩の時間に会社で、囲碁を楽しむ予定です。

今日は、昨日の囲碁講座でやってた、大ナダレ定石を試せませんでした。

今日のリベンジはＳ氏に凱歌があがりました。

明日こそ、文句無しの、勝に行きます。

こんにちは！！！　　　サンダーです！！！

明日の午後１時からは、播磨町のコートで平日練習会の予定です。

数名の方から、お休みのメールを頂いてます。

今のところ、makoさん他から参加の連絡がありました。

michiさんが久しぶりの参加です。

参加表明が皆さんから、必ずあると良いのですが？？

こんばんは！！！　　　サンダーです！！！

今日の午後１時からは、播磨町のコートでの平日練習会でした。

たんにんさん、新人さんが来られて、特訓の開始です。

先ずは、フォアへの球出しで、ストロークを。

サイドを変え、バックへも。

球出しでボレ・ストの開始です。

最後は、サーブの打ちっぱなしです。

遅れて、tohsiさん、mizuashiさん、fantasyさん他が参加でした。

ハルオさんとmakoさん、kazukitiさんともぐ太さん他は、不参加でした。

ゲームはミツクス他を日暮れまで、楽しみました。

私のゲームの成績は、０－４　２－４　２－４　４－０　４－０　３－４　でした。

サービス・キープは６回でした。

十八番のストレート抜きは、２回成功しました。

こんにちわ！！！　　　サンダーです！！！

今日もＳ氏と、昼休憩の時間に会社で、囲碁を楽しみました。

先日のリベンジの挑戦状がＳ氏から届いていて、昨日の囲碁講座でやってた、

大ナダレ定石を試してみる予定でしたが、そうは成りませんでした。

こんにちわ！！！　　　サンダーです！！！

今日もＳ氏と、昼休憩の時間に会社で、囲碁を楽しむ予定です。

先日のリベンジの挑戦状がＳ氏から届きました。

今日も、文句無しの、勝に行きます。

今日は、昨日の囲碁講座でやってた、大ナダレ定石を試してみます。

Ｓ氏も見てたと思いますので、上手く対応出来るかな？？？

こんにちは！！！　　　サンダーです！！！

明後日も、午後１時から、播磨町のコートで平日練習会の予定です。

２日連続の平日練習会です。

今月から、月曜と火曜に予約が取れれば取る事にしました。

数名の方から、お休みのメールを頂いてます。

参加表明が皆さんから、必ずあると良いのですが？？



☆☆参加資格は有りません。気楽に参加ください。

☆☆年齢制限もレベル制限も有りません。

☆☆参加希望の方は、コメントの書き込みを、お願いします。

こんにちは！！！　　　サンダーです！！！

明日の午後１時からは、播磨町のコートで平日練習会の予定です。

数名の方から、お休みのメールを頂いてます。

今のところ、ヤンマンさんから参加の連絡がありました。

参加表明が皆さんから、必ずあると良いのですが？？

こんにちわ！！！　　　サンダーです！！！

今日は、朝７時から翌朝７時まで勤務です。

午前中の河川敷のサタディズ‐１０はお休み。

午後からのエウ゛ァーズは予定なしです。

ＴＶ番組の「花の料理人」で紹介されていた、ラーメン界の
アニキ 古谷一郎「なんつッ亭」の簡単料理のレシピの画像です。
カップラーメンを使って、絶品焼きラーメンを伝授でした。
カップラーメンは海鮮系が良いそうです。
具には魚肉ソーセージ、かにかまぼこ、玉ねぎを使います。
先ず、魚肉ソーセージは輪切りにします。
かにかまぼこはほぐしておき、玉ねぎを微塵切りにしておきます。
沸かした牛乳をカップラーメンに注ぎます。
魚肉ソーセージ、かにかまぼこ、玉ねぎを炒めます。
カップ麺をザルにあけ、麺とスープを別々にします。
スープを切った麺を具に加え、炒めます。
スープに卵を加え混ぜて、スープを半分加えて、炒めます。
火を止め、残りのスープを加え、盛り付けます。
パセリをちらし、焼きラーメン（カルボナーラ風）の完成！

こんにちは！！！　　　サンダーです！！！

明後日の午後１時からは、播磨町のコートで平日練習会の予定です。

数名の方から、お休みのメールを頂いてます。

参加表明が皆さんから、必ずあると良いのですが？？



☆☆参加資格は有りません。気楽に参加ください。

☆☆年齢制限もレベル制限も有りません。

☆☆参加希望の方は、コメントの書き込みを、お願いします。

こんばんは！！！　　　サンダーです！！！

午後からの、会社コートでのハリマウィンズに、参加しました。

いつものメンバーで、女性２名と男性６名の参加でした。

各自それぞれにＵＰ後にゲーム開始です。

ゲームの結果は、２－４　１－４　４－０　０－４　１－４　

３－４　の１勝５敗で、ダブルフォルトは６回で、

サービス・キープが４回でした。

日暮れまで、ゲームを楽しみました。