2007年05月16日
午後からのスクールは!!
こんにちわ!!!(^_^)v サンダーです!!!V(^-^)V
今日の午後からは、レッスンで、9人の参加でした。
先ずは、アップで2対1と1対2のボレー・ボレー。
面を上に向けず、前に振出すのがポイントです。
続いて、ローテでボレー・ボレーを。
フォア側はバックで、バック側はフォアで、サイドを狙います。
そして、ミニとロングのラリーを。
ロングはつなぎの後、決めのショットを。
その後、半面クロスのローテでボレ・ストを。
ストロークはライジングで。
ボレーは前に出て打ち、その後に下がるを繰り返しです。
ポイントは打点を前に、フォロースルーを前にです。
最後は、ゲーム形式を。
アプローチから前に出て、3コースを狙います。
①ボレーをストレートへ。
②ボレーをクロスへ深く。
③ボレーをショート・クロスへ。
今日の午後からは、レッスンで、9人の参加でした。
先ずは、アップで2対1と1対2のボレー・ボレー。
面を上に向けず、前に振出すのがポイントです。
続いて、ローテでボレー・ボレーを。
フォア側はバックで、バック側はフォアで、サイドを狙います。
そして、ミニとロングのラリーを。
ロングはつなぎの後、決めのショットを。
その後、半面クロスのローテでボレ・ストを。
ストロークはライジングで。
ボレーは前に出て打ち、その後に下がるを繰り返しです。
ポイントは打点を前に、フォロースルーを前にです。
最後は、ゲーム形式を。
アプローチから前に出て、3コースを狙います。
①ボレーをストレートへ。
②ボレーをクロスへ深く。
③ボレーをショート・クロスへ。
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