こんばんわ！！！　　　サンダーです！！！

今日の午後１時からは、播磨町のコートで平日練習会でした。

今日は、総勢５名の参加でした。

Ｓ山、Ｆ原、Ｍ本さんが来られて、アップし、ゲーム開始です。

Ｔ橋さんは遅れての参加です。

Ｙ下、Ｙ本、Ｉ上、Ｇ藤、Ｆ谷さんが不参加でした。

Ｆ森さんともぐ太さんは、ドタキャンでした。

ミックスが中心で、日暮れまでしました。

こんばんわ！！！(^_^)v　　　サンダーです！！！V(^-^)V

今日のレッスンは、定員一杯の１０人の参加でした。

先ずは、アップで２対１と１対２のボレー・ボレー。
　面を上に向けず、前に振出すのがポイントです。

続いて、ローテでボレー・ボレーを。
　フォア側はバックで、バック側はフォアで、サイドを狙います。

そして、ミニとロングのラリーを。
　ロングはつなぎの後、決めのショットを。

その後、半面クロスのローテでボレ・ストを。
　ストロークはライジングで。
　ボレーは前に出て打ち、その後に下がるを繰り返しです。
　ポイントは打点を前に、フォロースルーを前にです。

最後は、ゲーム形式を。
　アプローチから前に出て、３コースを狙います。
　①ボレーをストレートへ。
　②ボレーをクロスへ深く。
　③ボレーをショート・クロスへ。