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テニスで仲間を作ろう!! テニスで仲間を作ろう!!を合言葉に仲間作りに役立ちたい。

サンダー

テニスで仲間を作ろう!!

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テニスで仲間を作ろう!!を合言葉に仲間作りに役立ちたい。

今日の平日練習会は!!

こんばんわ!!!   サンダーです!!!

今日の午後1時からは、播磨町のコートで平日練習会でした。

今日は、総勢5名の参加でした。

S山、F原、M本さんが来られて、アップし、ゲーム開始です。

T橋さんは遅れての参加です。

Y下、Y本、I上、G藤、F谷さんが不参加でした。

F森さんともぐ太さんは、ドタキャンでした。

ミックスが中心で、日暮れまでしました。
平日の練習会 | 投稿者 サンダー 20:16 | コメント(0) | トラックバック(0)

午前中のスクールは!!

こんばんわ!!!(^_^)v   サンダーです!!!V(^-^)V

今日のレッスンは、定員一杯の10人の参加でした。

先ずは、アップで2対1と1対2のボレー・ボレー。
 面を上に向けず、前に振出すのがポイントです。

続いて、ローテでボレー・ボレーを。
 フォア側はバックで、バック側はフォアで、サイドを狙います。

そして、ミニとロングのラリーを。
 ロングはつなぎの後、決めのショットを。

その後、半面クロスのローテでボレ・ストを。
 ストロークはライジングで。
 ボレーは前に出て打ち、その後に下がるを繰り返しです。
 ポイントは打点を前に、フォロースルーを前にです。

最後は、ゲーム形式を。
 アプローチから前に出て、3コースを狙います。
 ①ボレーをストレートへ。
 ②ボレーをクロスへ深く。
 ③ボレーをショート・クロスへ。
テニススクール | 投稿者 サンダー 20:03 | コメント(0) | トラックバック(0)
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