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サンダー

テニスで仲間を作ろう!!

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テニスで仲間を作ろう!!を合言葉に仲間作りに役立ちたい。

今日のレッスンは!!

今日のレッスンは、7人の参加でした。

先ずは、アップで2対1のボレー・ボレーです。

次に、ストレートに打ち込みです。

フォアとバックの球出しをストレートに打ち込んでからの、

ゲーム形式です。

クロスのストローク・ボレーもしました。

ボレー後の構えが遅かったです。反省!!

スマッシュ練習は15本入れるまで、でした。

最後は、サーブ練習でした。
テニススクール | 投稿者 サンダー 01:00 | コメント(0)| トラックバック(0)
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