こんにちわ！！！(^_^)v　　　サンダーです！！！V(^-^)V

今日の午後からのレギュラーのレッスンは５人の参加でした。

○フォアのボレーで、①ステップ②右足③左足のリズムを大切に。
　ボールがうくのは面が上を向いているからで、フラットに前にが肝心です。

○今日のテーマは、ダウンのリズムとアップのリズムです。
　ダウン・アップ・ダウンのリズムでボレーをしました。
　アップで体を捻り、ダウンのリズムでボレーしました。
　息を吐きながらダウンし、アップでタメを作り、ダウンでヒット。

○ローテでボレーをダウン・アップ・ダウンのリズムで、両サイドで。

こんにちわ！！！　　　サンダーです！！！

今日も、昼休憩の時間に会社でＳ氏と囲碁を楽しみました。

先ず左下隅にカカリ、続いて下辺星に打って、布石がスタートです。

右辺星に打たれ、左上隅にカカリさらに右上隅にカカリ、上辺星に打ちました。

黒石が左辺星に打たれたので、右辺星に詰めて、戦線拡大です。

戦線拡大後に三々に打ち込まれてきたので、隅の定石後に、さらに戦線拡大です。

本日は、ここまでで、時間切れなので、明後日に延長戦です。