2007年01月17日
レッスンは!!
こんにちわ!!! サンダーです!!!
午後からは、雨も上がりレッスンは、10人の参加でした。
先ずは、アップで2対1と1対2のボレー・ボレー。
高いボールはフラットで前に打ち出すでした。
次に、ワイパー・スウィングに挑戦。
ミニ・ラリーでスウィング・スピードを上げます。
ラケット出しで、フラット・ドライブにも挑戦。
ラケットは高くセットし、肘を90度上げるフォームで。
今日のテーマはハイ・ボレーをアングルに。
ラケットは高く(耳の位置に)セットし、振り切らない。
最後は、サーブのポイント・マッチでした。
2回、サーブに回れました。
午後からは、雨も上がりレッスンは、10人の参加でした。
先ずは、アップで2対1と1対2のボレー・ボレー。
高いボールはフラットで前に打ち出すでした。
次に、ワイパー・スウィングに挑戦。
ミニ・ラリーでスウィング・スピードを上げます。
ラケット出しで、フラット・ドライブにも挑戦。
ラケットは高くセットし、肘を90度上げるフォームで。
今日のテーマはハイ・ボレーをアングルに。
ラケットは高く(耳の位置に)セットし、振り切らない。
最後は、サーブのポイント・マッチでした。
2回、サーブに回れました。
2007年01月17日
キャンセルが!!!
こんにちわ!!! サンダーです!!!
今日の午前中は、レッスンの振替えのキャンセル待ちの一番でした。
残念ながら、キャンセルが出なかったので、振替え出来無かったのと
雨でテニスが出来ませんでした。
今日の午前中は、レッスンの振替えのキャンセル待ちの一番でした。
残念ながら、キャンセルが出なかったので、振替え出来無かったのと
雨でテニスが出来ませんでした。