2007年01月22日
振替えで!!
こんにちわ!!! サンダーです!!!
午前中は、レッスンの振替えでした。
逆「紅一点」で、9人の参加でした。
先ずは、アップで2対1と1対2のボレー・ボレー。
グリップをチェック。
人差し指は、軽く握り、添えるだけに。
次に、①ワイパー・スウィングと②スライスに挑戦。
①ミニとロング・ラリーで2球交代。
②ミニとロング・ラリーで2球交代。
スライスは、3種類に挑戦。
クロス・ラリーで、スライスに挑戦。
最後は、ゲームで1ポイント・マッチでした。
スライスを1度は使うのが条件で。
6勝2敗 15-40 でした。
午前中は、レッスンの振替えでした。
逆「紅一点」で、9人の参加でした。
先ずは、アップで2対1と1対2のボレー・ボレー。
グリップをチェック。
人差し指は、軽く握り、添えるだけに。
次に、①ワイパー・スウィングと②スライスに挑戦。
①ミニとロング・ラリーで2球交代。
②ミニとロング・ラリーで2球交代。
スライスは、3種類に挑戦。
クロス・ラリーで、スライスに挑戦。
最後は、ゲームで1ポイント・マッチでした。
スライスを1度は使うのが条件で。
6勝2敗 15-40 でした。