こんにちわ！！！ サンダーです！！！

午前中のレッスンは、１０人の参加でした。

先ずは、アップで２対１と１対２のボレー・ボレー。
　面作りとコントロール、狙うことが肝要です。

次に、ワイパー・スウィングに挑戦。
　ミニ・ラリーでスウィング・スピードを上げます。　
　ラケット出しで、フラット・ドライブにも挑戦。
　体のターンとフォロースルーを首に巻きつけるイメージで。
　ラケットは高くセットし、肘を９０度上げるフォームで。

今日のテーマはハイ・ボレーをアングルに。
　ラケットは高くセットし、振り切らない。

最後は、サーブのポイント・マッチでした。
　３回、サーブに回れました。