2008年04月23日
今日のスクールは!!
こんにちわ!!!(^_^)v サンダーです!!!V(^-^)V
今日の午後からのレッスンは、6人の参加でした。
○2:1 1:2のボレー・ボレーを。
ステップ・1・2のリズムで。
ラケットを少し上から前へ。
○今日のテーマは、ボレーの攻撃力です。
グリップはパーからグーで。
グリップ・エンドを動かさず、ヘッドを動かすのがコツです。 3人ローテでフォアとバックへのボレーをストレートへ。
○2人ローテで、フォアとバックのボレ・ストをストレートへ。
ボレーヤーが重点で。
○2人ローテで、フォアとバックのボレ・ストをストレートへ。
ストローカーが重点で。
○ゲーム形式は、3人:2人のローテで。
最初から自由に。
今日の午後からのレッスンは、6人の参加でした。
○2:1 1:2のボレー・ボレーを。
ステップ・1・2のリズムで。
ラケットを少し上から前へ。
○今日のテーマは、ボレーの攻撃力です。
グリップはパーからグーで。
グリップ・エンドを動かさず、ヘッドを動かすのがコツです。 3人ローテでフォアとバックへのボレーをストレートへ。
○2人ローテで、フォアとバックのボレ・ストをストレートへ。
ボレーヤーが重点で。
○2人ローテで、フォアとバックのボレ・ストをストレートへ。
ストローカーが重点で。
○ゲーム形式は、3人:2人のローテで。
最初から自由に。
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