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テニスで仲間を作ろう!! テニスで仲間を作ろう!!を合言葉に仲間作りに役立ちたい。

サンダー

テニスで仲間を作ろう!!

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テニスで仲間を作ろう!!を合言葉に仲間作りに役立ちたい。

臨時の平日練習会!!

こんにちは!!!   サンダーです!!!

明日の午後2時半からは、播磨町のコートで臨時の平日練習会です。

makoさんと初級者ミックスの大会に備えて、臨時の練習会です。

makoさんからは、「サービスリターンからのストロークやアプローチ

からボレーに。がやってみたいです。」とリクエストを頂いてます。

私の球出しで、その他、色々と練習をします。





平日の練習会 | 投稿者 サンダー 14:40 | コメント(0) | トラックバック(0)

会社で囲碁を!!

こんにちわ!!!   サンダーです!!!

明日は久しぶりにS氏と、昼休憩の時間に会社で、囲碁を楽しむ予定です。

明日は、どの手で行こうかな???

付け伸び定石を打たれたら、ちょっと変化してみようかな???


私と囲碁 | 投稿者 サンダー 14:29 | コメント(0) | トラックバック(0)

今日のスクールは!!

こんにちわ!!!(^_^)v   サンダーです!!!V(^-^)V

今日の午前中のレッスンの振替えは、8人の参加でした。

○先ずは、1対1のボレー・ボレーを3人ローテで。
 面をオープンに前で打ち、ラケットを止める。
 フォアではラケットを立てすぎないこと。
 バックではラケットとの角度を90°に維持して。
  
○3点の手球出しで、フォアとバックのストロークをストレートへ。
 打点は、腰の高さで前に。

○対コーチと生徒どうしの、ストレート・ラリーを5人ローテで。
 打点を前に!!

○フォアとバックのライジング練習後。
 ①フォアのライジングとフォアのボレーを。
 ②バックのライジングとバックのボレーを。
 
○ゲーム形式は、3対2の5人のローテで。
 セカンド・サーブからの、自由にゲームを。


テニススクール | 投稿者 サンダー 14:19 | コメント(0) | トラックバック(0)
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