こんにちは！！！　　　サンダーです！！！

明日の午後２時半からは、播磨町のコートで臨時の平日練習会です。

makoさんと初級者ミックスの大会に備えて、臨時の練習会です。

makoさんからは、｢サービスリターンからのストロークやアプローチ

からボレーに。がやってみたいです。｣とリクエストを頂いてます。

私の球出しで、その他、色々と練習をします。

こんにちわ！！！　　　サンダーです！！！

明日は久しぶりにＳ氏と、昼休憩の時間に会社で、囲碁を楽しむ予定です。

明日は、どの手で行こうかな？？？

付け伸び定石を打たれたら、ちょっと変化してみようかな？？？

こんにちわ！！！(^_^)v　　　サンダーです！！！V(^-^)V

今日の午前中のレッスンの振替えは、８人の参加でした。

○先ずは、１対１のボレー・ボレーを３人ローテで。
　面をオープンに前で打ち、ラケットを止める。
　フォアではラケットを立てすぎないこと。
　バックではラケットとの角度を９０°に維持して。
　　
○３点の手球出しで、フォアとバックのストロークをストレートへ。
　打点は、腰の高さで前に。

○対コーチと生徒どうしの、ストレート・ラリーを５人ローテで。
　打点を前に！！

○フォアとバックのライジング練習後。
　①フォアのライジングとフォアのボレーを。
　②バックのライジングとバックのボレーを。
　
○ゲーム形式は、３対２の５人のローテで。
　セカンド・サーブからの、自由にゲームを。