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テニスで仲間を作ろう!! テニスで仲間を作ろう!!を合言葉に仲間作りに役立ちたい。

サンダー

テニスで仲間を作ろう!!

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テニスで仲間を作ろう!!を合言葉に仲間作りに役立ちたい。

臨時の平日練習会!!

こんにちは!!!   サンダーです!!!

明日の午後2時からは、播磨町のコートで臨時の平日練習会です。

makoさんと26日(土)に初級者ミックスに参加の予定です。

makoさんの試合を楽しめるよう、練習を頑張りたい・・・

と、いう訳で、臨時の練習会です。

私の球出しで、色々と練習をします。


平日の練習会 | 投稿者 サンダー 14:19 | コメント(0) | トラックバック(0)

明日のスクールは!!

明日も、レッスンの振替えが、加古川校で予約できてます。

振替えが貯まってますので、ドンドン取ります。

テニススクール | 投稿者 サンダー 14:13 | コメント(3) | トラックバック(0)

今日のスクールは!!

こんにちわ!!!(^_^)v   サンダーです!!!V(^-^)V

今日の午前中のレッスンの振替えは、tohsiさん他の4人の参加でした。

○ボレー・ボレーで肘を支点ではなく、肩を支点で打ちます。
 まだまだ、ラケットを変に捏ねてます。反省・・・

○フォアの低いボレーで、顔だけを前には出さない。
 後ろ足を曲げて、軸は真直ぐに、を大切に。
 ボールがうくのは面が上を向いているからで、フラットに前にが肝心です。
 
○手出しで、フォアとバックのストロークを両サイドで。
 3点球出しで、フォアとバックのストロークを両サイドで。
 準備を早めに、打点を前に、が大切です。
 打点が体の近く、もっと遠くへとの指摘あり。
 
○コーチと、3人ローテでクロスラリーを。

○フォアボレーとバックボレーとスマッシュ5本を、を両サイドで。
 スマッシュは左手を上げてが大切。

○ゲーム形式は、コーチのクロスへの球出しと、ロブをスマッシュからを。
 

テニススクール | 投稿者 サンダー 14:09 | コメント(0) | トラックバック(0)
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