明日は、勤務です。朝の７時から翌朝の７時までです。３日に１日勤務のサイクルです。

テニスサークル「サタディズ―１０」（兵庫県加古川市米田町の河川敷コートで、

土曜,日曜日の９時半～１３時まで、活動しています。）には、参加できません。

午後からの、ハリマウィンズの練習会にも、参加できません。トホホ～ッ！？

９月２３日（土・祝）は
　　第２回トップラン・スクール生トーナメントです。

　□日　　　時：９月２３日（土・祝）※雨天中止　
　□種　　　目：ダブルス（男子・女子・ミックス　どれでも可）
　□定　　　員：Ｔ１　８組、ＴＣ　１２組、ＳＣ・ＦＣ　１２組
　　　　　　　　（定員になり次第締切）
　□場 　　 所：トップラン・テニスカレッジ・石守校
　□参加資格 ：トップランのスクール生のみ
　□試合方法：１セットマッチ（タイブレーク　ノーアド）
　□参 加 費：２,０００円／組（当日受付時徴収）
　□表　　彰：各リーグ優勝・準優勝に表彰状。
　□そ の 他：９時エントリー。９時３０分試合開始。

昨年はリーグ優勝しているので、参加したいが、勤務で残念です。
１０月と１１月にテニス合宿が有るので、休めません。　

９月１８日（月・祝）は
　　「トップラン・フェスティバル」親睦団体戦です。

　□日　　　時：９月１８日（月・祝）※雨天中止　
　□種　　　目：ミックスダブルス団体戦
　□募集組数：６０名（定員になり次第締切）
　□場　　　所：トップラン・テニスカレッジ・石守校
　□参加資格 ：トップラン一般会員・スクール会員
　□試合方法：４ゲームマッチ３セットマッチ得失ゲーム。
　　　　　　　毎試合ペアを変えます。
　□参　加　費：２,０００円／名（当日受付時徴収）
　□表　　　彰：各賞あり、参加者全員に参加賞。
　□そ　の　他：８時より参加者にコートを開放。
　　　　　　　 　９時エントリー。

　　初めての、参加なので楽しみです。　

午前中のレッスンは振替で、５人の参加でした。

先ずはアップで２対１のボレー・ボレーでした。
　　ポイントは、息を吐きながら打つです。　　
　　（力まず、力が抜けて打てます。）

次に、ミニ・ラリーを３０回連続でした。
　　２度、途切れましたが、何とか出来ました。

今日のテーマは、オープン・スタンスです。
　　ポイントは３っです。
　　①右足を踏み出す。
　　②両足で地面をしっかりと踏んで打つ。
　　③ヒネリとヒネリ戻しで打つ。

先ずは、ロング・ボレーをクロスにです。
　　①フォアとバックに交互に。
　　②フォアとバックにランダムに。
　　注意点は、打点を前にとラケットの裏面を覗く様に打つです。

次は、ロング・ボレー対ストロークです。
　　３０回ボレーを入れます。最後の２回は連続です。
　
最後は、全面でゲーム形式の練習をしました。
　　サーブ側は３人のローテで。
　　レシーブ側の３ポイントで交代です。

昨日のレッスンは振替で、３人の参加でした。

先ずはアップで２対１のボレー・ボレーでした。
　　打点が遅れるのと、ステップを間違えてしまいます。

今日のテーマは、オープン・スタンスです。
　　ポイントは３っです。
　　①右足を踏み出す。
　　②両足で地面をしっかりと踏んで打つ。
　　③ヒネリとヒネリ戻しで打つ。

先ずは、手出しでフォアとバックのクロスのストロークです。

次は、ストローク対ボレーです。

そして、レシーブ・ダッシュし、スマッシュです。

　　
最後は、ゲームをしました。
　　結果は、５－３でした。
　　（ 1-0 1-1 1-2 2-2 3-2 3-3 4-3 5-3 ）