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テニスで仲間を作ろう!! テニスで仲間を作ろう!!を合言葉に仲間作りに役立ちたい。

サンダー

テニスで仲間を作ろう!!

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テニスで仲間を作ろう!!を合言葉に仲間作りに役立ちたい。

今日のスクールは!!

こんにちわ!!!(^_^)v   サンダーです!!!V(^-^)V

今日の午後からのレッスンは7人の参加でした。

○フォアのボレーで、①ステップ②右足③左足のリズムを大切に。
 ボールがうくのは面が上を向いているからで、フラットに前にが肝心です。

○テーマは、アプローチ・ボレーです。
 前に出て行って、相手の膝付近に、捻って・右足・左足・ヒットのボレーを。
 ローテでサイドを変えて。

○ストレートへのスマッシュを。
 ローテで両サイドで、足を止めないことが肝心。

○クロス・ストロークを。
 フォアとバックをローテで両サイドで、コーチの球出しで。
 体を廻す事が大事です。

○最後は、ゲーム形式でした。
 早め早めの判断が必要です。
 ローテで3人がストロークで、球出しをクロスに返してからの。
 


テニススクール | 投稿者 サンダー 17:41 | コメント(0)| トラックバック(0)
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