2007年10月10日
臨時の平日練習会!!
こんにちは!!! サンダーです!!!
今日は、兵庫大テニス大会に向けての臨時の平日練習会でした。
播磨町のコートで、午後2時からでした。
○ミニ・ラリーからロングをし、makoさんの苦手のバックのストロークを。
○フォア側、バック側、フォア側と私の球出しで3篭を、バックのストロークを。
○フォア側、バック側に、ランダムに私の球出しでストロークを。
○リターンの練習は私の前からのサーブで2篭分を。
○ボレー・ボレーは50往復で終了。
○サーブは3球毎をサイドを交互に、私はリターンの練習が出来て満足。
最後の頃に、6球連続でサーブが入りました。
この感覚を忘れないようにと、アドバイスしました。
○フォア側、バック側、前の私の球出しで、打ち込みのストロークを。
○最後は、フォアのストロークを、makoさんが打ち込み、私が繋いで。
今日は、兵庫大テニス大会に向けての臨時の平日練習会でした。
播磨町のコートで、午後2時からでした。
○ミニ・ラリーからロングをし、makoさんの苦手のバックのストロークを。
○フォア側、バック側、フォア側と私の球出しで3篭を、バックのストロークを。
○フォア側、バック側に、ランダムに私の球出しでストロークを。
○リターンの練習は私の前からのサーブで2篭分を。
○ボレー・ボレーは50往復で終了。
○サーブは3球毎をサイドを交互に、私はリターンの練習が出来て満足。
最後の頃に、6球連続でサーブが入りました。
この感覚を忘れないようにと、アドバイスしました。
○フォア側、バック側、前の私の球出しで、打ち込みのストロークを。
○最後は、フォアのストロークを、makoさんが打ち込み、私が繋いで。
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