2007年09月19日
今日のスクールは!!
こんにちわ!!!(^_^)v サンダーです!!!V(^-^)V
今日の午後からのレッスンは7人の参加でした。
○フォアのボレーで、①ステップ②右足③左足のリズムを大切に。
○テーマは、バック側にボレーを配球するです。
相手の膝付近に、返って来たら①ショート・クロスへ
②ロブを③センターへ・・・バリエーションを広げる。
○ローテでボレーとスマッシュを。
クロスへミドル・ボレー後に、ストレートへスマッシュを。
○左右のローテでクロスへミドル・ボレーを、ロブで返されてからは自由に。
○最後は、2ポイント・サーブゲームを。
今日の午後からのレッスンは7人の参加でした。
○フォアのボレーで、①ステップ②右足③左足のリズムを大切に。
○テーマは、バック側にボレーを配球するです。
相手の膝付近に、返って来たら①ショート・クロスへ
②ロブを③センターへ・・・バリエーションを広げる。
○ローテでボレーとスマッシュを。
クロスへミドル・ボレー後に、ストレートへスマッシュを。
○左右のローテでクロスへミドル・ボレーを、ロブで返されてからは自由に。
○最後は、2ポイント・サーブゲームを。
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