2007年09月05日
今日のスクールは!!
こんにちわ!!!(^_^)v サンダーです!!!V(^-^)V
今日の午後からのレッスンは定員一杯の10人の参加でした。
○フォアのボレーで、①ステップ②右足③左足のリズムを大切に。
○テーマは、バック側にボレーを配球するです。
相手の膝付近に、返って来たら①ショート・クロスへ
②ロブを③センターへ・・・バリエーションを広げる。
○ショート・ラリーとロング・ラリーを。
1球でさいごまで続けられました。
○フォアとバックのクロス・ストロークを。
体を廻す事が大事です。
○ローテで、フォアとバックのクロス・ストロークを。
体を廻す事が大事です。
○最後は、1ゲーム・マッチを。
2勝1敗でした。
十八番のストレート抜きは2回でした。
今日の午後からのレッスンは定員一杯の10人の参加でした。
○フォアのボレーで、①ステップ②右足③左足のリズムを大切に。
○テーマは、バック側にボレーを配球するです。
相手の膝付近に、返って来たら①ショート・クロスへ
②ロブを③センターへ・・・バリエーションを広げる。
○ショート・ラリーとロング・ラリーを。
1球でさいごまで続けられました。
○フォアとバックのクロス・ストロークを。
体を廻す事が大事です。
○ローテで、フォアとバックのクロス・ストロークを。
体を廻す事が大事です。
○最後は、1ゲーム・マッチを。
2勝1敗でした。
十八番のストレート抜きは2回でした。
コメント
この記事へのコメントはありません。