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テニスで仲間を作ろう!! テニスで仲間を作ろう!!を合言葉に仲間作りに役立ちたい。

サンダー

テニスで仲間を作ろう!!

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テニスで仲間を作ろう!!を合言葉に仲間作りに役立ちたい。

今日のスクールは!!

こんにちわ!!!(^_^)v   サンダーです!!!V(^-^)V

今日の午後からのレッスンは、6人の参加でした。

○先ずは、ワイパースィングをフォアとバックで。
 ボールを前に投げて。

○2対1と1対2のボレーボレー。
 ボレーではインパクトを通過するように打つ。
 打ったら、正面に構えることが大切です。
 スプリットステップすることで、地面を踏んだ勢いで次の動作に移れる。

○ゲーム形式は、コースを狙うボレーを。
 ①フォアでストレート後、2人の間かショートへ。
 ②バックでストレート後、2人の間かショートへ。
 
○5人ローテでゲーム形式を。
 ①フォアでストレート系3種(右か左か上を)後、フリーで。
 ②バックでストレート系3種(右か左か上を)後、フリーで。

○最後はサーブを。
 



テニススクール | 投稿者 サンダー 17:34 | コメント(0)| トラックバック(0)
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