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テニスで仲間を作ろう!! テニスで仲間を作ろう!!を合言葉に仲間作りに役立ちたい。

サンダー

テニスで仲間を作ろう!!

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テニスで仲間を作ろう!!を合言葉に仲間作りに役立ちたい。

明日のスクールは!!

こんにちわ!!!(^_^)v   サンダーです!!!V(^-^)V

明日の午後からはレギュラーのレッスンの、予定です。

振替えが貯まってるので、午前中にも予約してみます。



テニススクール | 投稿者 サンダー 15:20 | コメント(0) | トラックバック(0)

今日の平日練習会は!!

こんにちは!!!   サンダーです!!!

今日の午後1時からは、播磨町のコートでの平日練習会でした。

私のサーブ練習中に、1人の参加が有りました。

他の方の参加がなかったので中止としました。


平日の練習会 | 投稿者 サンダー 15:13 | コメント(0) | トラックバック(0)

今日のスクールは!!

こんにちわ!!!(^_^)v   サンダーです!!!V(^-^)V

今日の午前中のレッスンの振替えは、7人の参加でした。

○先ずは、2対1と1対2のボレーボレーを。
 インパクトを通過するように打つ。
 打ったら、正面に構えることが大切です。

○2球セットでコースを狙うボレーを。
 ①フォアでストレート後、2人の間かショートへ。
 ②バックでストレート後、2人の間かショートへ。
 
○4人でゲーム形式と3人でボレストをローテで。
 ①フォアでストレート後、2人の間かショートへ。
 ②バックでストレート後、2人の間かショートへ。

○6人でゲーム形式を、両サイドで。
 ①フォアでクロスへ打ってからの。
 ②バックでクロスへ打ってからの。
 前衛はセンターカバーを。

○最後は、サーブを。


テニススクール | 投稿者 サンダー 15:08 | コメント(0) | トラックバック(0)
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