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テニスで仲間を作ろう!! テニスで仲間を作ろう!!を合言葉に仲間作りに役立ちたい。

サンダー

テニスで仲間を作ろう!!

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テニスで仲間を作ろう!!を合言葉に仲間作りに役立ちたい。

昨日のレッスンは。

今日のレッスンは、O野・H田・N谷・Y本・A田・K原さんの
参加でした。今回も私が逆「紅一点」でした。

先ずはアップでフォアとバックのストロークの練習でした。  ・注意点は、フォアとバックを交互に打つことで、
   スィッチの切替をするでした。
       
次に、ロング・クロスとショート・クロスとストレートへのボレーでした。

その後は、2対1のボレー・ボレーです。
ボレーのインパクトは顔より前で有るです。


最後は、クロス・ラリーでした。
  注意点は、早いボールの時、ラケットをかぶせて打ってました。
  かぶせず、前に素直に打つのがコツです。

サーブ練習では、最後の最後に2球連続で目標のコーンに当てました。

ゲームは5-1で勝てました。
  それぞれの、ショツトはうまく打ててたようですが、
  指摘は腰が引けてるでした。

テニススクール | 投稿者 サンダー 18:53 | コメント(0)| トラックバック(0)
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