2008年03月18日
今日のスクールは!!
こんにちわ!!!(^_^)v サンダーです!!!V(^-^)V
今日の午前中のレッスンの振替えは、5人の参加でした。
○ボレー・ボレーで肘を支点ではなく、肩を支点で打ちます。
まだまだ、ラケットを変に捏ねてます。反省・・・
打点も後ろでした。
○今日のテーマは、並行陣対並行陣のボレーです。
センターにボレーしてからは自由に。
○フォアとバックのストロークをストレートへ。
○フォアとバックのストロークをストレートかセンターへ。
○クロス・ラリーを。
スウィングを前に大きくです。
○ゲーム形式は、両サイドで。
対並行陣で、ストレートかセンターへ打ってから自由で。
今日の午前中のレッスンの振替えは、5人の参加でした。
○ボレー・ボレーで肘を支点ではなく、肩を支点で打ちます。
まだまだ、ラケットを変に捏ねてます。反省・・・
打点も後ろでした。
○今日のテーマは、並行陣対並行陣のボレーです。
センターにボレーしてからは自由に。
○フォアとバックのストロークをストレートへ。
○フォアとバックのストロークをストレートかセンターへ。
○クロス・ラリーを。
スウィングを前に大きくです。
○ゲーム形式は、両サイドで。
対並行陣で、ストレートかセンターへ打ってから自由で。
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