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テニスで仲間を作ろう!! テニスで仲間を作ろう!!を合言葉に仲間作りに役立ちたい。

サンダー

テニスで仲間を作ろう!!

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テニスで仲間を作ろう!!を合言葉に仲間作りに役立ちたい。

今日の平日練習会は!!

こんばんは!!!   サンダーです!!!

今日の午後1時からは、播磨町のコートでの平日練習会でした。

皆さんが集まるまで、サーブを1カゴ打ちました。

新人さんが来られたので、私の球出しで1カゴをフォアに。

バックに1カゴ球出し後、サイドを変えてフォアとバックに1カゴを。

tohsiさんとmichiさんのアップ中に、makoさんが来られたので、

makoさんとボレストを開始。

サーブの打ちっぱなし後に、ゲーム開始です。

日暮れ前の4時過ぎまで楽しみました。

私の成績は 0-4 3-4 1-4 0-4 2-4 2-4 でした。

WFが5回で、サービス・キープは1回だけでした。


平日の練習会 | 投稿者 サンダー 17:54 | コメント(0) | トラックバック(0)

今日のスクールは!!

こんにちわ!!!(^_^)v   サンダーです!!!V(^-^)V

今日の午前中のレッスンの振替えは、6人の参加でした。

○ボレー・ボレーで肘を支点ではなく、肩を支点で打ちます。
 まだまだ、ラケットを変に捏ねてます。反省・・・
 打点も後ろでした。

○今日のテーマは、アプローチからのボレーです。
 動きながら予測して、止まってボレーします。
 キック・ステップでアプローチを。
  
○ゲーム形式は、5人ローテでを。
 3対2で、アプローチからの。
 
○ポーチに挑戦。
 平衡陣対平衡陣で、ボレーヤー2人対3人ローテで。 

○ゲーム形式は、5人ローテで。
 ボレーヤー2人対3人ローテで、ポーチからの。

○最後は、半面の3ポイント・マッチ・ゲームを。

 
テニススクール | 投稿者 サンダー 17:43 | コメント(0) | トラックバック(0)
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