こんにちわ！！！(^_^)v　　　サンダーです！！！V(^-^)V

今日の午前中のレッスンの振替えは加古川校で、４人の参加でした。

○フォアのボレーで、①ステップ②右足③左足のリズムを大切に。
　ボールがうくのは面が上を向いているからで、フラットに前にが肝心です。

○ミニでボレ・ストを、ローテで。
　フォアとバックを狙って打つことが肝要です。

○３種のボレー、ロングとショートとロブ・ボレーを。
　コーチの球出しで、フォアとバックをローテで両サイドで。
　面を作って、面をしゃくったりしないこと。
　ロブ・ボレーは面を上向けて、足を前に出して打つ。
　
○ゲーム形式。
　フォア・スタートとバック・スタートで。
　３人のローテで、球出しをクロスに返してからの３種のボレーを。
　サイドを変えてのゲーム形式でした。

○最後は、１ポイント・ゲームを。
　勝てばサーブに、負けるとレシーブに。