2007年11月13日
今日のスクールは!!
こんにちわ!!!(^_^)v サンダーです!!!V(^-^)V
今日の午前中のレッスンの振替えは8人の参加でした。
○フォアのボレーで、①ステップ②右足③左足のリズムを大切に。
ボールがうくのは面が上を向いているからで、フラットに前にが肝心です。
○テーマは、ストレートへのボレーです。
ストレートへ打って、返ってきたのをショートへがセットで。
○2面使ってのローテで、サイドも変えてのストロークを。
フォア・スタートとバック・スタートで。
○ストレートへのストロークを。
コーチの球出しで、フォアとバックをローテで両サイドで。
○最後は、ゲーム形式でした。
ローテで2人がストロークで、球出しをストレートに返してからの。
両サイドで、足を止めないことが肝心。
○サーブの打ちっぱなしを。
コーンを目標に。
コーンに1回当てました。
今日の午前中のレッスンの振替えは8人の参加でした。
○フォアのボレーで、①ステップ②右足③左足のリズムを大切に。
ボールがうくのは面が上を向いているからで、フラットに前にが肝心です。
○テーマは、ストレートへのボレーです。
ストレートへ打って、返ってきたのをショートへがセットで。
○2面使ってのローテで、サイドも変えてのストロークを。
フォア・スタートとバック・スタートで。
○ストレートへのストロークを。
コーチの球出しで、フォアとバックをローテで両サイドで。
○最後は、ゲーム形式でした。
ローテで2人がストロークで、球出しをストレートに返してからの。
両サイドで、足を止めないことが肝心。
○サーブの打ちっぱなしを。
コーンを目標に。
コーンに1回当てました。