こんばんわ！！！(^_^)v　　　サンダーです！！！V(^-^)V

今日の午後からのレッスンは定員一杯の１０人の参加でした。

勤務と雨とＪＯＰ大会で６月２７日以来のレッスンでした。

先ずは、アップでボレー・ボレーを。
　ボールの下へラケットを上から前へスイングする。

○ストロークは狙う気持ちが大切です。

○フォアとバックの３点球出しで
　ストレート・クロス・ストレートへ

○ポーチは１ゲームに３回のトライが約束です。
　ナナメ前に出る。　横へ出てはダメです。

○最後は、ゲーム形式を。
　ローテでポーチに出てからのゲーム形式でした。

こんにちわ！！！　　　サンダーです！！！

今日は勤務明けで、昼休憩の時間に会社で、Ｓ氏と囲碁を楽しむ予定でした。

残念ながら、帰宅後に昼過ぎまで、爆睡してしまい、囲碁が出来なくなりました。

残念！！！